0
0

سه قدم طلایی مدیریت زمان در افزایش مهارت های مطالعه

1807 بازدید
زمان مطالعه : ۳ دقیقه

آیا سه قدم طلایی مدیریت زمان در افزایش مهارت های مطالعه را می شناسید؟

بسیاری از دانش آموزان ترم جدید را با امید دستیابی به موفقیت های بزرگ آغاز می کنند . آنها این موفقیت را تصویر سازی می کنند اما به دلیل نداشتن یک برنامه عملی شکست می خورند.ساعات بسیاری در یک روز و روزهای بسیاری در هفته و هفته های زیادی در یک ترم وجود دارد اما اگر شما به زمانتان توجه نکنید به معنای واقعی آخر ترم غافلگیر خواهید شد. فرمول رسیدن به موفقیت تحصیلی بسیار ساده است. برنامه ریزی دقیق ساعات مطالعه به صورت روزانه ، هفتگی و ترمی .

درادامه سه قدم طلایی مدیریت زمان برایتان آشکار خواهد شد:

 

سه قدم طلایی در برنامه ریزی درسی

 

این مقاله را نیز بخوانید         ۸ راهکار اساسی در برنامه ریزی درسی و کنکور

 

قدم اول : ایجاد یک تقویم ترمیک

در شروع هر ترم جدید قبل از آنکه به سختی درگیر مطالعات و فعالیت های دیگر شوید تقویمی که تمام ترم را پوشش دهد، تهیه کنید. تقویم ترمیک می تواند شبیه تقویم ماهانه باشد یا شکل دیگری داشته باشد. موارد زیر در این تقویم باید رعایت کردد:

  1. تکالیف درسی به همراه تاریخ های دقیق آن.
  2. آزمون ها و تاریخ آنها .
  3. تمام فعالیت های مدرسه.
  4. تمام فعالیت های برون مدرسه و فوق برنامه .

 

سه قدم طلایی در برنامه ریزی درسی

 

این مقاله را نیز بخوانید      ۱۰ علت حیاتی برنامه ریزی کنکور

 

قدم دوم: آماده سازی برنامه ی هفتگی

برخلاف تقویم ترمیک که در آن تمام فعالیت ها ی ترم جدید قید می شود ، برنامه هفتگی باید در شروع هفته نوشته شود. هر جمعه برنامه هفته آینده را تهیه کنید. لذا برنامه هفتگی خودبخود به روز رسانی می شود. مراحل آماده سازی تقویم هفتگی :

  1. هرکلاسی که در هفته جدید دارید برروی تقویم بنویسید
  2. نگاهی به تقویم ترمیک بیندازید و مواردی که مربوط به هفته آینده است در برنامه هفتگی وارد کنید.
  3. مواردی که از هفته قبل از قلم افتاده بود در هفته جدید لحاظ کنید.
  4. در برنامه هفتگی تمام کارهای خارج از مدرسه و فوق برنامه را یادداشت کنید.
  5. تمام تکالیف ، آزمون ها و یا پروژه های هفته جدید را در تقویم هفتگی یادداشت کنید.

 

سه قدم طلایی در برنامه ریزی درسی

 

این مقاله را نیز بخوانید      ۶مانع بزرگ برنامه ریزی درسی و کنکور

 

قدم سوم: برنامه روزانه را آماده کنید.

شاید فکر کنید تقویم ترمیک یا برنامه هفتگی برای استفاده مفید از زمان کافیست اما متاسفانه این طور نیست. شما می بایست برنامه روزانه را نیز تنظیم کنید. هر بعد از ظهربرنامه روز بعد را بنویسید. در کنار هر فعالیتی که انجام می شود تیک بزنید . مراحل آماده سازی برنامه روزانه:

  1. بااستفاده از برنامه هفتگی کارهای مربوط به روز آینده را در برنامه روز آینده یادداشت کنید.
  2. برنامه امروزتان را بررسی کنید، اگر تکلیفی برای فردا مشخص شده است آن را در برنامه روز آینده وارد کنید.

یکی از مسائل اساسی درمدیریت زمان داشتن نگاه کلی و در عین حال پرداختن به جزئیات است. برنامه ترمیک نگاه کلی به شما می دهد و برنامه هفتگی و روزانه جزئیات مورد نیاز را به شما نشان می دهد تا اهداف را به طور روزانه و هفتگی تیک بزنید. از این سه قدم طلایی می توانید برای برنامه ریزی کنکور هم استفاده کنید.

گروه آموزشی دکتر دنا شما را در طراحی برنامه مناسب راهنمایی می کند پس با ما تماس بگیرید.

 

دانلود فایل صوتی

 

دانلود فایل PDF

آیا این مطلب را می پسندید؟
https://drdna.ir/?p=606
اشتراک گذاری:
واتساپتوییترفیسبوکپینترستلینکدین
دکتر افشاری نیک
مطالب بیشتر
برچسب ها:

نظرات

0 نظر در مورد سه قدم طلایی مدیریت زمان در افزایش مهارت های مطالعه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

هیچ دیدگاهی نوشته نشده است.